Coaching

NLP & Hypnose

Neurolinguistisches Programmieren

Zertifiziert nach DVNLP und EANLP

Coaching ist ein auf die Person zugeschnittener Ansatz zur Förderung und Entwicklung der Reflexions- und Veränderungsprozesse. Wenn eine Person Coaching in Anspruch nimmt, wird sie zum sogenannten Coachee. Es handelt sich dabei jedoch nicht um ein untergeordnetes Verhältnis, da Coachees sich immer auf Augenhöhe in der sozialen Interaktion mit ihrem Coach befinden. Meine Aufgabe ist, mit Fragen und Anregungen dem Coachee dabei zu unterstützen, lösungs- und zielorientiert, Blockaden, Krisen und Konflikte zu bewältigen. Vertrauen und Empathie sind Voraussetzung für die Zusammenarbeit und meine Aufgabe ist in erster Linie dem Coachee, Zugang zu den eigenen Ressourcen zu ermöglichen, um eigenständig das angestrebte Ziel zu erreichen.

Methoden

  • Perspektivenwechsel
  • Verbesserte Kommunikationsfähigkeit
  • Ankern
  • Wahrnehmung verfeinern
  • Veränderung unbewusster Glaubenssätze
  • Mentor-Technik
  • Modeling
  • Arbeit mit unbewussten Selbstanteilen
  • Reframing
  • Verankerung und Transfer ressourcenvoller Zustände
  • Arbeit mit inneren Bildern
  • Veränderung von Wahrnehmungspositionen im Konfliktmanagement
  • Timeline zur Regression und Progression

Hypnose

Zertifiziert nach DVH und NGH

„Hypnose ist Hilfe zur Selbsthilfe.“
Das Wort Hypnose, abgeleitet aus dem Altgriechischen, bedeutet Schlaf. Daher ist Hypnose ein künstlich induzierter Wach-Schlaf-Zustand, auch Trance genannt, in Verbindung mit einem veränderten Bewusstseinszustand. Mit Hypnose wird das Tor zum Unbewussten geöffnet und Veränderungen an unserem Glaubenssystem werden möglich. Während meines Trainings hat mich die folgende Aussage meines Trainers nachhaltig beeindruckt „wenn es einen Kampf gäbe, wo unser Verstand/ Vernunft gegen unseren Glauben kämpfen müsste, würde immer unser Glaube und unsere Gewohnheit gewinnen“. Für mich erklärt das warum es uns so schwer fällt, gewisses Verhalten oder einschränkende Glaubenssätze, zu verändern.

Themen

  • Mangelndes Selbstvertrauen
  • Krisenbewältigung
  • Work-Life-Balance
  • Konkrete berufliche & private Problemsituationen
  • Allgemeine Themen der sozialen Kompetenz
  • Schlafstörungen